Tulevat Tapahtumat
Ruudukossa seuraavat 30 tulevaa julkista tapahtumaa ajallisesti nousevassa järjestyksessä.
Ruudukossa seuraavat 30 tulevaa julkista tapahtumaa ajallisesti nousevassa järjestyksessä.
Jos olet tottunut arjessa hoitamaan ihan kaiken, niin tänä viikonloppuna voitkin vain antautua vastaanottamaan ja lepäämään omenapuiden katveessa. RELAX-retriitin aikana saat jättää kaikki ulkopuoliset vaatimukset taaksesi, eikä sinun tarvitse huolehtia itse yhtään mistään.
Minä tässä ja nyt -joogaretriitti on omien voimavarojen löytämistä ja niiden vahvistamista. Retriitti pitää sisällään lempeitä joogaharjoituksia, äänimaljarentoutuksia, herkullista kasvisruokaa, saunaa ja uimista sekä paljon muita hermostoa helliviä hetkiä.
Äitienpäivän viikonlopun retriitillä nautiskelemme heräävästä luonnosta, aineenvaihduntaa edistävästä joogasta, erilaisista rauhoittavista mielen harjoitteista sekä puhdistavasta kasvisruoasta ja villiyrteistä.
Elämän taianomaisuus on puolellasi ja muutoksen voima aina läsnä. Heittäydy siis elämänvirran vietäväksi, intuitiotasi vahvistaen. Halauksin, Heidi.
Tule mukaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin viikonloppuun - pitämään huolta tärkeimmästä matkakumppanistasi, sinusta. Tämä retriitti palauttaa sinut alkuasetuksiin ja sen jälkeen lempeästi virittää kesän heräämisen taajuuksille.
Tällä retriitillä annat itsellesi mahdollisuuden pysähtyä ja kohdata toiveesi ja tarpeesi. Ja siten oppia rajaamaan arkesi itseä kunnioittavasti ja omaa hyvinvointiasi tukevasti.
Tämä retriitti kutsuu sinut irrottautumaan arjen kiireistä ja pysähtymään sen äärelle, mikä tekee elämästä hyvää juuri nyt. Luvassa on joogaa, sointukylpyjä, hengitysharjoituksia, saunomista, kasvisruokaa, rentoa yhdessäoloa ja omaa aikaa – sekä paljon onnellisuuden hetkiä.
Joogaretriitti kirjoittajille on kiehtova kasvumatka, jossa pääset yhdistämään henkisen kasvun, itsesi hoitamisen ja luovan työskentelyn.
Haluatko hemmotella itseäsi ja saada uutta energiaa arkeesi? Liity seuraamme ajattomaan taukoon, ayurvedan, tuhatvuotisen Intialaisen tieteen sydämeen. Tule löytämään itsesi uudelleen. Hurmaavissa puitteissa pidettävä retriitti avaa tien sydämen, mielen ja kehon tasapainoon.
Tämä retriitti tarjoaa sinulle tilan itsesi kuunteluun ja työkalut itseesi syventymiseen. Päivittäisten jooga-harjoitusten lisäksi pysähdymme Ayurvedan oppien äärelle, joiden avulla jatkat tasapainosi ja hyvinvointisi vaalimista myös arjessasi retriitin jälkeen.
