Täynnä!

Minä tässä ja nyt -joogaretriitti on omien voimavarojen löytämistä ja niiden vahvistamista. Retriitti pitää sisällään lempeitä joogaharjoituksia, äänimaljarentoutuksia, herkullista kasvisruokaa, saunaa ja uimista sekä paljon muita hermostoa helliviä hetkiä.

Tämä viikonloppu on sinulle, joka kaipaat hetken irtiottoa arjesta – liikettä, lepoa ja aikaa vain itsellesi ja kehollesi. Hiljainen kartanomiljöö, luonnonrauha ja kiireetön yhdessäolo luovat puitteet, joissa on helppo hengähtää ja palautua. Täällä saat myös liikkua enemmän, jos se on sinun juttusi.

Äitienpäivän viikonlopun retriitillä nautiskelemme heräävästä luonnosta, aineenvaihduntaa edistävästä joogasta, erilaisista rauhoittavista mielen harjoitteista sekä puhdistavasta kasvisruoasta ja villiyrteistä.

Tervetuloa hellittämään ja hellimään hyvinvointiasi viikonloppuretriitille Tuomiston Kartanon kauneuteen. Tämä retriitti tarjoaa sinulle pienen irtioton arjesta. Palaudut ja saat antaa joka solun täyttyä hyvästä olosta ja kevään energiasta.

Elämän taianomaisuus on puolellasi ja muutoksen voima aina läsnä. Heittäydy siis elämänvirran vietäväksi, intuitiotasi vahvistaen.

Koulutusretriitti

Tule mukaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin viikonloppuun - pitämään huolta tärkeimmästä matkakumppanistasi, sinusta. Tämä retriitti palauttaa sinut alkuasetuksiin ja sen jälkeen lempeästi virittää kesän heräämisen taajuuksille.

Tämä hehkuvan kesän joogaretriitti on kutsu sinulle, joka haluat pysähtyä, hengittää ja palata takaisin itseesi. Retriitin aikana sukellat turvassa Tuhmien Tyttöjen Joogakerhon maailmaan – lempeästi, kehollisesti ja omaan tahtiisi.

Tällä retriitillä nautimme yhdessäolon lämmöstä, joogan tuoman kehon ja mielen pehmeydestä sekä kiireettömästä omasta ajasta. Retriitin teemana on kesäisen salliva läsnäolo, ilo ja valo. Retriitillä ei ole mitään vaatimuksia tekemiseen tai puhumiseen – ei edes aloitus- tai lopetuspiirissä. 

Tämä retriitti kutsuu sinut irrottautumaan arjen kiireistä ja pysähtymään sen äärelle, mikä tekee elämästä hyvää juuri nyt. Luvassa on joogaa, sointukylpyjä, hengitysharjoituksia, saunomista, kasvisruokaa, rentoa yhdessäoloa ja omaa aikaa – sekä paljon onnellisuuden hetkiä.

Joogaretriitti kirjoittajille on kiehtova kasvumatka, jossa pääset yhdistämään henkisen kasvun, itsesi hoitamisen ja luovan työskentelyn.

Tämä ihana retriitti kutsuu sinua sisäisen totuuden äärelle omana itsenäsi. Saat pudottaa naamiot ja tulla näkyväksi juuri sellaisena kuin olet - jakaa sydämestäsi, sekä ottaa vastaan. Löytää jälleen tien omalle lähteellesi, yhdessä samanhenkisten naisten kanssa.

Hehkuva nainen- kesäretriitissä uppoudumme rehevän luonnon äärellä ammentamaan nautintoa ja viisautta naiseuden lähteestä, joka pulppuaa runsaana sisällämme ja naisten välisessä yhteydessä.

Haluatko hemmotella itseäsi ja saada uutta energiaa arkeesi? Liity seuraamme ajattomaan taukoon, ayurvedan, tuhatvuotisen Intialaisen tieteen sydämeen. Tule löytämään itsesi uudelleen. Hurmaavissa puitteissa pidettävä retriitti avaa tien sydämen, mielen ja kehon tasapainoon.

Tulossa!

Tulossa!

Tämä retriitti tarjoaa sinulle tilan itsesi kuunteluun ja työkalut itseesi syventymiseen. Päivittäisten jooga-harjoitusten lisäksi pysähdymme Ayurvedan oppien äärelle, joiden avulla jatkat tasapainosi ja hyvinvointisi vaalimista myös arjessasi retriitin jälkeen.

Tulossa!

Täynnä! Jonoon voi ilmoittautua: info @ tuomistonkartano.fi‍ ‍(poista välilyönnit)

Tulossa!

Syksy kutsuu sinua hidastamaan tahtia ja lisäämään lepoa. Mikä voisikaan olla ihanampaa kuin ottaa aikaa itselle ja omalle hyvinvoinnille? Tämä retriitti tarjoaa sinulle pienen irtioton arjesta. Palaudut ja saat antaa joka solun täyttyä hyvästä olosta ja syksyn energiasta.

Koulutusretriitti

Tulossa!

Tulossa!

Tulossa!

Koulutusretriitti

Tulossa!

Private retreat